Verificado
Calorías en - Boars Head Ham
Calorías y macros
91
cal
9%
2.1g
Carbohidratos49%
4.8g
Grasas42%
9.3g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 2 oz
Nutritional info
Carbohidratos | 2.1g |
Fibra dietética | 0.7g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 4.8g |
Saturadas | 1.6g |
Poliinsaturados | 0.4g |
Monoinsaturados | 2.4g |
Trans | -- |
Proteínas | 9.3g |
Sodio | 640.1mg |
Potasio | 160.7mg |
Colesterol | 31.9mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 3.7% |
Calcio | 1.3% |
Hierro | 3.2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
91 calorías
14
Minutos de Ciclismo9
Minutos de Correr33
Minutos de Limpieza