Calorías en boeren volkoren - boeren volkoren
Calorías y macros
245
cal
62%
35g
Carbohidratos19%
4.7g
Grasas19%
11g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 30 gram
Nutritional info
Carbohidratos | 35g |
Fibra dietética | -- |
Azúcares | -- |
Grasas | 4.7g |
Saturadas | 0.7g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 11g |
Sodio | -- |
Potasio | -- |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
245 calorías
37
Minutos de Ciclismo25
Minutos de Correr1.5
Horas de Limpieza