Calorías en Shoney's - Breaded Pork Chop
Calorías y macros
390
cal
11%
11g
Carbohidratos68%
30g
Grasas21%
21g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 each
Nutritional info
Carbohidratos | 11g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 30g |
Saturadas | 7g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0.5g |
Proteínas | 21g |
Sodio | 920mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 80mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
390 calorías
59
Minutos de Ciclismo39
Minutos de Correr2.3
Horas de Limpieza