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Verificado

Calorías en - Breaded Pork Chop

Calorías y macros

400

cal

23%

22.4g

Carbohidratos
51%

22.2g

Grasas
27%

26.2g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos22.4g
Fibra dietética1.5g
Azúcares1.7g
Grasas22.2g
Saturadas4.5g
Poliinsaturados7.7g
Monoinsaturados7.6g
Trans0.3g
Proteínas26.2g
Sodio616.7mg
Potasio358.8mg
Colesterol124.4mg
Vitamina A1.9%
Vitamina C2%
Calcio8%
Hierro14.1%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

400 calorías

cycling image

1

Hora de Ciclismo
running image

40

Minutos de Correr
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2.4

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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