Verificado
Calorías en - Carne Bovina De Churrasco
Calorías y macros
517
cal
28%
36.4g
Carbohidratos42%
24.4g
Grasas30%
39.5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 xícara (246 g)
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Nutritional info
Carbohidratos | 36.4g |
Fibra dietética | 0.8g |
Azúcares | 27g |
Grasas | 24.4g |
Saturadas | 10g |
Poliinsaturados | 1.1g |
Monoinsaturados | 11.5g |
Trans | 1.4g |
Proteínas | 39.5g |
Sodio | 638.6mg |
Potasio | 637.8mg |
Colesterol | 130.3mg |
Vitamina A | 4.3% |
Vitamina C | 13.5% |
Calcio | 5.3% |
Hierro | 22.2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
517 calorías
1.3
Horas de Ciclismo
52
Minutos de Correr
3.1
Horas de Limpieza
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