Calorías en Earth Choice - Chia
Calorías y macros
150
cal
32%
13g
Carbohidratos56%
10g
Grasas12%
5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 3 tablespoons
Nutritional info
Carbohidratos | 13g |
Fibra dietética | 11g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 10g |
Saturadas | 1g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 5g |
Sodio | 5mg |
Potasio | 128mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 15% |
Hierro | 10% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
150 calorías
23
Minutos de Ciclismo15
Minutos de Correr55
Minutos de Limpieza