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Verificado

Calorías en - Couve A Mineira

Calorías y macros

95

cal

31%

8.1g

Carbohidratos
56%

6.5g

Grasas
14%

3.6g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos8.1g
Fibra dietética5.1g
Azúcares0.5g
Grasas6.5g
Saturadas0.8g
Poliinsaturados0.8g
Monoinsaturados4.1g
Trans0g
Proteínas3.6g
Sodio660.9mg
Potasio161.3mg
Colesterol0mg
Vitamina A190.2%
Vitamina C39.2%
Calcio18.3%
Hierro8.5%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

95 calorías

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14

Minutos de Ciclismo
running image

9

Minutos de Correr
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35

Minutos de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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