Verificado
Calorías en - Crêpes Allemandes
Calorías y macros
209
cal
33%
16.9g
Carbohidratos46%
10.5g
Grasas22%
11.1g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 162.23 gramme
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Nutritional info
Carbohidratos | 16.9g |
Fibra dietética | 0.4g |
Azúcares | 0.2g |
Grasas | 10.5g |
Saturadas | 5.1g |
Poliinsaturados | 1.2g |
Monoinsaturados | 3.3g |
Trans | 0.2g |
Proteínas | 11.1g |
Sodio | 149.5mg |
Potasio | 235.7mg |
Colesterol | 203.5mg |
Vitamina A | 11.5% |
Vitamina C | 1.5% |
Calcio | 14.9% |
Hierro | 9.1% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
209 calorías
32
Minutos de Ciclismo
21
Minutos de Correr
1.2
Horas de Limpieza
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