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Verificado

Calorías en - Don Chashu

Calorías y macros

898

cal

48%

102.7g

Carbohidratos
32%

30.7g

Grasas
21%

44.4g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos102.7g
Fibra dietética1.4g
Azúcares10.9g
Grasas30.7g
Saturadas10.9g
Poliinsaturados3.7g
Monoinsaturados13.2g
Trans0g
Proteínas44.4g
Sodio1116.2mg
Potasio712.7mg
Colesterol289.8mg
Vitamina A12.9%
Vitamina C5.7%
Calcio9.9%
Hierro19.5%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

898 calorías

cycling image

2.2

Horas de Ciclismo

running image

1.5

Horas de Correr

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5.5

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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