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Calorías en Macro Vegetarian - Edamame

Calorías y macros

230

cal

27%

17g

Carbohidratos
47%

13g

Grasas
26%

16g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos17g
Fibra dietética4g
Azúcares3g
Grasas13g
Saturadas1.5g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans0g
Proteínas16g
Sodio410mg
Potasio--
Colesterol0mg
Vitamina A2%
Vitamina C10%
Calcio20%
Hierro20%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

230 calorías

cycling image

35

Minutos de Ciclismo
running image

23

Minutos de Correr
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1.4

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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