Verificado
Calorías en - Eggs Benedict
Calorías y macros
733
cal
16%
30.2g
Carbohidratos67%
54.9g
Grasas16%
30.1g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 serving (2 eggs)
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Nutritional info
| Carbohidratos | 30.2g |
| Fibra dietética | 2.2g |
| Azúcares | 1.2g |
| Grasas | 54.9g |
| Saturadas | 29.3g |
| Poliinsaturados | 5g |
| Monoinsaturados | 16.6g |
| Trans | 1.5g |
| Proteínas | 30.1g |
| Sodio | 1945.8mg |
| Potasio | 570mg |
| Colesterol | 754.8mg |
| Vitamina A | 40.9% |
| Vitamina C | 12.4% |
| Calcio | 20.9% |
| Hierro | 18.7% |
| Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
733 calorías
1.8
Horas de Ciclismo
1.2
Horas de Correr
4.5
Horas de Limpieza
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