Verificado
Calorías en - Ensalada Kebob
Calorías y macros
436
cal
43%
47.3g
Carbohidratos37%
17.9g
Grasas20%
21.9g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 salad
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Nutritional info
Carbohidratos | 47.3g |
Fibra dietética | 4.7g |
Azúcares | 35.8g |
Grasas | 17.9g |
Saturadas | 7.2g |
Poliinsaturados | 4g |
Monoinsaturados | 4.9g |
Trans | 0g |
Proteínas | 21.9g |
Sodio | 1486.8mg |
Potasio | 802.5mg |
Colesterol | 70.6mg |
Vitamina A | 66.6% |
Vitamina C | 213.4% |
Calcio | 25.8% |
Hierro | 13.1% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
436 calorías
1.1
Horas de Ciclismo
44
Minutos de Correr
2.6
Horas de Limpieza
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