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Calorías en Capture the flag - Finding flag

Calorías y macros

900

cal

18%

45g

Carbohidratos
62%

70g

Grasas
20%

52g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos45g
Fibra dietética63g
Azúcares55g
Grasas70g
Saturadas52g
Poliinsaturados55g
Monoinsaturados85g
Trans55g
Proteínas52g
Sodio65mg
Potasio65mg
Colesterol55mg
Vitamina A55%
Vitamina C99%
Calcio99%
Hierro63%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

900 calorías

cycling image

2.3

Horas de Ciclismo
running image

1.5

Horas de Correr
cleaning image

5.5

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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