Calorías en Spelt Flour - Flour for Baking
Calorías y macros
386
cal
80%
82.8g
Carbohidratos5%
2.2g
Grasas15%
15.6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup
Nutritional info
Carbohidratos | 82.8g |
Fibra dietética | 13.9g |
Azúcares | 0.5g |
Grasas | 2.2g |
Saturadas | 0.3g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 15.6g |
Sodio | 6mg |
Potasio | 461.7mg |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 38.8% |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
386 calorías
59
Minutos de Ciclismo39
Minutos de Correr2.3
Horas de Limpieza