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Calorías en Subway - Footlong Tuna 9 Grain - Jass

Calorías y macros

1070

cal

34%

90g

Carbohidratos
51%

61g

Grasas
15%

41g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos90g
Fibra dietética10g
Azúcares13g
Grasas61g
Saturadas11g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans0.1g
Proteínas41g
Sodio1350mg
Potasio0mg
Colesterol90mg
Vitamina A15%
Vitamina C40%
Calcio10%
Hierro45%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

1070 calorías

cycling image

2.7

Horas de Ciclismo

running image

1.8

Horas de Correr

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6.5

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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