Calorías en Homemade Butternut Squash Mac and Cheese - Healthy Butternut Squash Macaroni and Cheese
Calorías y macros
285
cal
48%
34g
Carbohidratos31%
9.9g
Grasas21%
14.6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 150 grams
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Nutritional info
Carbohidratos | 34g |
Fibra dietética | 2.1g |
Azúcares | 4.5g |
Grasas | 9.9g |
Saturadas | 4.9g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 14.6g |
Sodio | 1164mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 82% |
Vitamina C | 13% |
Calcio | 44% |
Hierro | 9% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
285 calorías
43
Minutos de Ciclismo
29
Minutos de Correr
1.7
Horas de Limpieza
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