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Calorías en Filipino Food - Igado

Calorías y macros

345

cal

29%

25g

Carbohidratos
34%

13g

Grasas
37%

32g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos25g
Fibra dietética4.3g
Azúcares3.1g
Grasas13g
Saturadas4.8g
Poliinsaturados1.4g
Monoinsaturados5.8g
Trans--
Proteínas32g
Sodio2297mg
Potasio758.2mg
Colesterol50.8mg
Vitamina A41%
Vitamina C68%
Calcio5.2%
Hierro13.6%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

345 calorías

cycling image

52

Minutos de Ciclismo
running image

35

Minutos de Correr
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2.1

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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