Calorías en Jan In Zak - Jan In Zak
Calorías y macros
267
cal
76%
50g
Carbohidratos12%
3.5g
Grasas11%
7.5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 gr
Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos
Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.
Empieza hoy
Nutritional info
Carbohidratos | 50g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 19.6g |
Grasas | 3.5g |
Saturadas | 1.8g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 7.5g |
Sodio | -- |
Potasio | -- |
Colesterol | 43.1mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
267 calorías
41
Minutos de Ciclismo
27
Minutos de Correr
1.6
Horas de Limpieza
La nutrición es personal
Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.
Empieza hoy