Calorías en Eat healthy with Jen - Jen Lasagna
Calorías y macros
400
cal
38%
38g
Carbohidratos30%
13.2g
Grasas32%
31.7g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 slice
Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos
Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.
Empieza hoy
Nutritional info
Carbohidratos | 38g |
Fibra dietética | 3.7g |
Azúcares | 10.1g |
Grasas | 13.2g |
Saturadas | 6.6g |
Poliinsaturados | 0.3g |
Monoinsaturados | 0.2g |
Trans | 0g |
Proteínas | 31.7g |
Sodio | 524.6mg |
Potasio | 130mg |
Colesterol | 1.7mg |
Vitamina A | 3.3% |
Vitamina C | 1.3% |
Calcio | 10% |
Hierro | 0% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
400 calorías
1
Hora de Ciclismo
40
Minutos de Correr
2.4
Horas de Limpieza
La nutrición es personal
Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.
Empieza hoy