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Calorías en Subway - Kat's 6" Turkey Subway Sandwich

Calorías y macros

320

cal

54%

45g

Carbohidratos
24%

9g

Grasas
22%

18g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos45g
Fibra dietética5g
Azúcares6g
Grasas9g
Saturadas2g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas18g
Sodio920mg
Potasio--
Colesterol25mg
Vitamina A15%
Vitamina C4%
Calcio30%
Hierro20%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

320 calorías

cycling image

49

Minutos de Ciclismo

running image

32

Minutos de Correr

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1.9

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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