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Verificado

Calorías en - Laing

Calorías y macros

380

cal

7%

7.4g

Carbohidratos
82%

36.6g

Grasas
10%

10.5g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos7.4g
Fibra dietética1g
Azúcares1.4g
Grasas36.6g
Saturadas27.3g
Poliinsaturados2.4g
Monoinsaturados4.4g
Trans0.1g
Proteínas10.5g
Sodio425.3mg
Potasio546.8mg
Colesterol25.2mg
Vitamina A18.6%
Vitamina C25.5%
Calcio5.7%
Hierro29%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

380 calorías

cycling image

58

Minutos de Ciclismo
running image

38

Minutos de Correr
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2.3

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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