Empieza hoy
​

Calorías en On-cor Classics - Lasagna With Meat Sauce

Calorías y macros

220

cal

47%

26g

Carbohidratos
37%

9g

Grasas
16%

9g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy
El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos26g
Fibra dietética1g
Azúcares6g
Grasas9g
Saturadas4g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans0.5g
Proteínas9g
Sodio800mg
Potasio310mg
Colesterol15mg
Vitamina A8%
Vitamina C2%
Calcio8%
Hierro8%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

220 calorías

cycling image

33

Minutos de Ciclismo
running image

22

Minutos de Correr
cleaning image

1.3

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy