Verificado
Calorías en Wegmans - Marathon Roll
Calorías y macros
230
cal
47%
29g
Carbohidratos37%
10g
Grasas16%
10g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 roll
Nutritional info
Carbohidratos | 29g |
Fibra dietética | 7g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 10g |
Saturadas | 2g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 10g |
Sodio | 330mg |
Potasio | 187mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 4.3% |
Hierro | 16.7% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
230 calorías
35
Minutos de Ciclismo23
Minutos de Correr1.4
Horas de Limpieza