Calorías en Riggano - Margherita
Calorías y macros
690
cal
62%
105g
Carbohidratos21%
16g
Grasas17%
28g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 300 g
Nutritional info
Carbohidratos | 105g |
Fibra dietética | -- |
Azúcares | 12g |
Grasas | 16g |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 28g |
Sodio | 1166mg |
Potasio | -- |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
690 calorías
1.7
Horas de Ciclismo1.1
Horas de Correr4.2
Horas de Limpieza