Verificado
Calorías en Resers - Mashed Potato
Calorías y macros
200
cal
54%
28g
Carbohidratos39%
9g
Grasas8%
4g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 bowl
Nutritional info
Carbohidratos | 28g |
Fibra dietética | 3g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 9g |
Saturadas | 4g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 4g |
Sodio | 550mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 20mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 4% |
Hierro | 8% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
200 calorías
30
Minutos de Ciclismo20
Minutos de Correr1.2
Horas de Limpieza