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Calorías en Tender Greens Restaurant - Mashed Potatoes

Calorías y macros

330

cal

37%

32g

Carbohidratos
58%

22g

Grasas
5%

4g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos32g
Fibra dietética4g
Azúcares3g
Grasas22g
Saturadas14g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas4g
Sodio600mg
Potasio--
Colesterol70mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

330 calorías

cycling image

50

Minutos de Ciclismo
running image

33

Minutos de Correr
cleaning image

2

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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