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Calorías en Fatsecret - Merluza

Calorías y macros

132

cal

0%

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Carbohidratos
30%

4g

Grasas
70%

21g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos0g
Fibra dietética0g
Azúcares0.1g
Grasas4g
Saturadas0.8g
Poliinsaturados1.3g
Monoinsaturados1.3g
Trans0g
Proteínas21g
Sodio407mg
Potasio296mg
Colesterol78mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio0%
Hierro0%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

132 calorías

cycling image

20

Minutos de Ciclismo
running image

13

Minutos de Correr
cleaning image

48

Minutos de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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