Verificado
Calorías en ARAMARK Canada on Campus - Mexican Omelet
Calorías y macros
219
cal
11%
6g
Carbohidratos61%
15g
Grasas29%
16g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 156 gram
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Nutritional info
Carbohidratos | 6g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 15g |
Saturadas | 7g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 16g |
Sodio | 686mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 391mg |
Vitamina A | 23.2% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 27.1% |
Hierro | 16.7% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
219 calorías
33
Minutos de Ciclismo
22
Minutos de Correr
1.3
Horas de Limpieza
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