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Calorías en El Metate - Mole

Calorías y macros

230

cal

66%

38g

Carbohidratos
27%

7g

Grasas
7%

4g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos38g
Fibra dietética6g
Azúcares18g
Grasas7g
Saturadas1.5g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans0g
Proteínas4g
Sodio680mg
Potasio--
Colesterol0mg
Vitamina A200%
Vitamina C6%
Calcio10%
Hierro20%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

230 calorías

cycling image

35

Minutos de Ciclismo
running image

23

Minutos de Correr
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1.4

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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