Verificado
Calorías en Special K - Multi-Grain Porridge Red Berries
Calorías y macros
104
cal
80%
19g
Carbohidratos9%
1g
Grasas11%
2.5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 sachet (27g) + 140ml semi skimmed milk
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Nutritional info
Carbohidratos | 19g |
Fibra dietética | 2.5g |
Azúcares | 3.5g |
Grasas | 1g |
Saturadas | 0.2g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 2.5g |
Sodio | 0mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 0% |
Hierro | 17% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
104 calorías
15
Minutos de Ciclismo
10
Minutos de Correr
38
Minutos de Limpieza
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