Calorías en Tak - Multigrain
Calorías y macros
486
cal
45%
55g
Carbohidratos45%
24g
Grasas10%
12g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 gram
Nutritional info
Carbohidratos | 55g |
Fibra dietética | 4g |
Azúcares | 7g |
Grasas | 24g |
Saturadas | 11g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 12g |
Sodio | 2.8mg |
Potasio | -- |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
486 calorías
1.2
Horas de Ciclismo49
Minutos de Correr2.9
Horas de Limpieza