Calorías en Nyt Recipes for Health - Mushroom and Greens Gratin

Calorías y macros

262

cal

15%

10g

Carbohidratos
60%

18g

Grasas
25%

17g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos10g
Fibra dietética4g
Azúcares--
Grasas18g
Saturadas6g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas17g
Sodio269mg
Potasio--
Colesterol182mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

262 calorías

cycling image

40

Minutos de Ciclismo

running image

26

Minutos de Correr

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1.6

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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