Calorías en Homemade - My Saalad
Calorías y macros
650
cal
19%
30g
Carbohidratos74%
52g
Grasas8%
12g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 serving
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Nutritional info
| Carbohidratos | 30g |
| Fibra dietética | 13g |
| Azúcares | 7.3g |
| Grasas | 52g |
| Saturadas | 13g |
| Poliinsaturados | 3.7g |
| Monoinsaturados | 20g |
| Trans | -- |
| Proteínas | 12g |
| Sodio | 800mg |
| Potasio | 975mg |
| Colesterol | 30mg |
| Vitamina A | 56% |
| Vitamina C | 63% |
| Calcio | 22% |
| Hierro | 12% |
| Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
650 calorías
1.6
Horas de Ciclismo
1.1
Horas de Correr
3.9
Horas de Limpieza
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