Calorías en Nabisco - Nabisco Ritz Crackers
Calorías y macros
492
cal
52%
63.5g
Carbohidratos42%
23.2g
Grasas6%
7.2g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 g
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Nutritional info
Carbohidratos | 63.5g |
Fibra dietética | 2.3g |
Azúcares | 8.1g |
Grasas | 23.2g |
Saturadas | 5.5g |
Poliinsaturados | 10.9g |
Monoinsaturados | 6.3g |
Trans | 1.1g |
Proteínas | 7.2g |
Sodio | 882mg |
Potasio | 119mg |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 15.4% |
Hierro | 24.8% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
492 calorías
1.2
Horas de Ciclismo
50
Minutos de Correr
3
Horas de Limpieza
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