Calorías en eilliens - nuts
Calorías y macros
210
cal
11%
6g
Carbohidratos76%
18g
Grasas13%
7g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 0.25 cup
Nutritional info
Carbohidratos | 6g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 1g |
Grasas | 18g |
Saturadas | 3g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 7g |
Sodio | 80mg |
Potasio | 4mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 2% |
Hierro | 6% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
210 calorías
32
Minutos de Ciclismo21
Minutos de Correr1.2
Horas de Limpieza