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Calorías en Active Lifestyle - Oatmeal

Calorías y macros

170

cal

64%

28g

Carbohidratos
18%

3.5g

Grasas
18%

8g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos28g
Fibra dietética7g
Azúcares5g
Grasas3.5g
Saturadas0.5g
Poliinsaturados1.5g
Monoinsaturados1g
Trans0g
Proteínas8g
Sodio220mg
Potasio--
Colesterol0mg
Vitamina A20%
Vitamina C0%
Calcio10%
Hierro20%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

170 calorías

cycling image

26

Minutos de Ciclismo
running image

17

Minutos de Correr
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1

Hora de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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