Calorías en Ut Austin Jcl - Oatmeal (Cooked)
Calorías y macros
108
cal
69%
19.4g
Carbohidratos18%
2.2g
Grasas13%
3.6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 10 oz
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Nutritional info
Carbohidratos | 19.4g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 0.7g |
Grasas | 2.2g |
Saturadas | 0.4g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 3.6g |
Sodio | 125.4mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 0% |
Hierro | 0% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
108 calorías
16
Minutos de Ciclismo
11
Minutos de Correr
39
Minutos de Limpieza
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