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Calorías en Omelette - Anthonys Homemade - Omelette

Calorías y macros

493

cal

17%

20g

Carbohidratos
56%

29g

Grasas
27%

32g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos20g
Fibra dietética3g
Azúcares10g
Grasas29g
Saturadas11g
Poliinsaturados4g
Monoinsaturados9g
Trans0g
Proteínas32g
Sodio1295mg
Potasio690mg
Colesterol679mg
Vitamina A30%
Vitamina C19%
Calcio23%
Hierro16%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

493 calorías

cycling image

1.2

Horas de Ciclismo

running image

50

Minutos de Correr

cleaning image

3

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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