Calorías en Homemade - P B & J
Calorías y macros
485
cal
53%
66g
Carbohidratos33%
18g
Grasas14%
18g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 sandwich
Nutritional info
Carbohidratos | 66g |
Fibra dietética | 8g |
Azúcares | 30g |
Grasas | 18g |
Saturadas | 3g |
Poliinsaturados | 1g |
Monoinsaturados | 1g |
Trans | 0g |
Proteínas | 18g |
Sodio | 365mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 8% |
Hierro | 16% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
485 calorías
1.2
Horas de Ciclismo49
Minutos de Correr2.9
Horas de Limpieza