Calorías en Four Winds - Pancakes
Calorías y macros
220
cal
59%
42g
Carbohidratos11%
3.5g
Grasas30%
21g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 3 Pancakes
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Nutritional info
Carbohidratos | 42g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 4g |
Grasas | 3.5g |
Saturadas | 0.5g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 21g |
Sodio | 590mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 25mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | 55% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
220 calorías
33
Minutos de Ciclismo
22
Minutos de Correr
1.3
Horas de Limpieza
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