Calorías en VC.TBCA - Pasta de atum
Calorías y macros
183
cal
15%
7g
Carbohidratos62%
12.7g
Grasas23%
10.6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 g
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Nutritional info
Carbohidratos | 7g |
Fibra dietética | 0.5g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 12.7g |
Saturadas | 1.8g |
Poliinsaturados | 6.4g |
Monoinsaturados | 2.7g |
Trans | 0.1g |
Proteínas | 10.6g |
Sodio | 599mg |
Potasio | 195mg |
Colesterol | 36.8mg |
Vitamina A | 4.3% |
Vitamina C | 4.7% |
Calcio | 1.6% |
Hierro | 8.9% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
183 calorías
28
Minutos de Ciclismo
18
Minutos de Correr
1.1
Horas de Limpieza
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