Verificado
Calorías en - Plums, raw
Calorías y macros
76
cal
89%
18.8g
Carbohidratos5%
0.5g
Grasas6%
1.2g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup, sliced
Nutritional info
Carbohidratos | 18.8g |
Fibra dietética | 2.3g |
Azúcares | 16.4g |
Grasas | 0.5g |
Saturadas | 0g |
Poliinsaturados | 0.1g |
Monoinsaturados | 0.2g |
Trans | 0g |
Proteínas | 1.2g |
Sodio | 0mg |
Potasio | 259.1mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 11.4% |
Vitamina C | 26.1% |
Calcio | 1% |
Hierro | 1.6% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
76 calorías
11
Minutos de Ciclismo7
Minutos de Correr27
Minutos de Limpieza