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Calorías en Spirumeal - Protein Shake

Calorías y macros

100

cal

40%

10g

Carbohidratos
4%

0.5g

Grasas
56%

14g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos10g
Fibra dietética3g
Azúcares7g
Grasas0.5g
Saturadas0g
Poliinsaturados0g
Monoinsaturados0g
Trans0g
Proteínas14g
Sodio230mg
Potasio130mg
Colesterol0mg
Vitamina A100%
Vitamina C100%
Calcio30%
Hierro25%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

100 calorías

cycling image

15

Minutos de Ciclismo
running image

10

Minutos de Correr
cleaning image

36

Minutos de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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