Verificado
Calorías en Independent - Pumpernickel Sliced Bread
Calorías y macros
180
cal
75%
35g
Carbohidratos10%
2g
Grasas15%
7g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 2 x 1.30cm slice
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Nutritional info
Carbohidratos | 35g |
Fibra dietética | 3g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 2g |
Saturadas | 0.4g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 7g |
Sodio | 360mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 2% |
Hierro | 15% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
180 calorías
27
Minutos de Ciclismo
18
Minutos de Correr
1.1
Horas de Limpieza
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