Calorías en Quaker - Quick Oaks
Calorías y macros
180
cal
70%
30g
Carbohidratos16%
3g
Grasas14%
6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 0.5 cup
Nutritional info
Carbohidratos | 30g |
Fibra dietética | 4.5g |
Azúcares | 1g |
Grasas | 3g |
Saturadas | 0.5g |
Poliinsaturados | 1g |
Monoinsaturados | 1g |
Trans | 0g |
Proteínas | 6g |
Sodio | 0mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 0% |
Hierro | 10% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
180 calorías
27
Minutos de Ciclismo18
Minutos de Correr1.1
Horas de Limpieza