Calorías en Mealhero - Quinoa
Calorías y macros
200
cal
48%
24g
Carbohidratos40%
8.9g
Grasas12%
6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 142 gram
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Nutritional info
Carbohidratos | 24g |
Fibra dietética | -- |
Azúcares | 8.9g |
Grasas | 8.9g |
Saturadas | 1.2g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | 7.7g |
Trans | -- |
Proteínas | 6g |
Sodio | 69mg |
Potasio | -- |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
200 calorías
30
Minutos de Ciclismo
20
Minutos de Correr
1.2
Horas de Limpieza
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