Calorías en Boa forma - Quinoa
Calorías y macros
166
cal
73%
30g
Carbohidratos12%
2.1g
Grasas15%
6.3g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 grama
Nutritional info
Carbohidratos | 30g |
Fibra dietética | 1.7g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 2.1g |
Saturadas | 0g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 6.3g |
Sodio | 0mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 0% |
Hierro | 0% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
166 calorías
25
Minutos de Ciclismo16
Minutos de Correr1
Hora de Limpieza