Calorías en Ferra - Quinoa
Calorías y macros
350
cal
67%
58g
Carbohidratos18%
7g
Grasas15%
13g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 grammo
Nutritional info
Carbohidratos | 58g |
Fibra dietética | 9g |
Azúcares | 2.9g |
Grasas | 7g |
Saturadas | 0.6g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 13g |
Sodio | 0mg |
Potasio | -- |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
350 calorías
53
Minutos de Ciclismo35
Minutos de Correr2.1
Horas de Limpieza