Calorías en Fatsecret - Ratatouille
Calorías y macros
154
cal
29%
11.9g
Carbohidratos67%
12g
Grasas4%
1.7g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup
Nutritional info
Carbohidratos | 11.9g |
Fibra dietética | 3.2g |
Azúcares | 5.2g |
Grasas | 12g |
Saturadas | 1.7g |
Poliinsaturados | 1.4g |
Monoinsaturados | 8.6g |
Trans | -- |
Proteínas | 1.7g |
Sodio | 430mg |
Potasio | 394mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 28% |
Calcio | 4% |
Hierro | 6% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
154 calorías
23
Minutos de Ciclismo15
Minutos de Correr56
Minutos de Limpieza