Calorías en marrey - rebozaditos merluza con espinaca
Calorías y macros
480
cal
31%
30g
Carbohidratos59%
25.2g
Grasas10%
9.8g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 130 g
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Nutritional info
Carbohidratos | 30g |
Fibra dietética | 1.7g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 25.2g |
Saturadas | 7.9g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 9.8g |
Sodio | 234mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 0% |
Hierro | 0% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
480 calorías
1.2
Horas de Ciclismo
49
Minutos de Correr
2.9
Horas de Limpieza
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